Christelle
Lequeux
Naturopathe
Certifiée
Une consultation en naturopathie et les conseils donnés dans ce cadre ne remplacent en aucun cas une consultation médicale. Nous ne sommes pas habilités à stopper un traitement médical et n'effectuons aucun prélèvement. Si la situation le justifie, une collaboration avec votre médecin traitant est souhaitable.
Une consultation en naturopathie comprend au minimum trois rendez-vous pour appréhender votre situation globalement, vous proposer une stratégie thérapeutique adaptée et l'évaluer.
Au préalable, vous complétez un bref questionnaire pour orienter au mieux notre première entrevue, ainsi qu'un document reprenant vos habitudes alimentaires. Une fois ces documents reçus, nous prenons rendez-vous.
Lors de cette première rencontre,
notre travail ensemble commence par une écoute attentive de votre situation et de votre demande. Nous réalisons un bilan de vitalité par le biais d'une anamnèse complète. Nous nous mettons d'accord sur vos objectifs à court, moyen, voire long terme.
A l'issue de cette séance, nous prenons le temps de nous imprégner de votre situation afin de vous proposer des conseils individualisés.
Lors de la seconde rencontre,
nous discutons ensemble les conseils proposés afin de s'assurer que vous en avez une bonne compréhension et que vous y adhérer, ce qui nous semble indispensable pour une bonne mise en pratique!
Lors de la troisième rencontre,
nous faisons le point de la situation. Comment vous sentez-vous? Y a-t-il de nouveaux éléments? Avez-vous rencontré des difficultés?
Cette séance nous permet de réajuster éventuellement les conseils et de poser les bases d'un travail plus long si cela est souhaitable et souhaité.
Un suivi peut-être intéressant si vous avez besoin de soutien ou d'une consultation spécifique sur un point particulier comme l'alimentation, l'hydratation, la gestion du stress, la respiration, etc.
Gardez en mémoire qu'un déséquilibre ne s'installe pas en une journée et que retrouver l'équilibre, c'est-à-dire la santé, demande du temps et de l'investissement.
Première consultation (3 rendez-vous) > 175€
Rencontres suivantes (1h00) > 50€
Une vision holistique
de l'être humain et de la santé.
Une approche de terrain.
Un soutien de la force vitale
intelligente.
Une recherche de la cause
du déséquilibre.
Un respect de l'hygiène vitale.
Le drainage lymphatique manuel est une technique qui s'inscrit parfaitement dans l'approche de terrain chère à la naturopathie.
L'objectif de cette technique inventée par Emil Vodder dans les années 30 est double:
Elle permet le nettoyage de la lymphe, c'est-à-dire le liquide interstitiel dans lequel baignent nos cellules et présent dans le système lymphatique. Une lymphe propre permet de meilleurs échanges cellulaires en terme de nutrition et d'oxygénation, c'est donc l'ensemble de notre corps qui fonctionne mieux. Il s'agit d'aider le corps à éliminer ses toxines.
En cas de stress, elle permet de restaurer l'équilibre du système nerveux autonome et induit une grande détente. Il s'agit d'aider le corps à diminuer et gérer le stress.
Une séance de drainage lymphatique manuel se déroule sur une table de massage, à l'exception du traitement de la nuque qui se pratique assis.
Le drainage lymphatique n'est pas un massage. Il s'agit d'opérer des micro-mouvements destinés à faire circuler la lymphe, avec le moins de pression possible. Les doigts du praticien ne glissent pas sur la peau.
Idéalement, le drainage se pratique sur une peau nue, pour ne pas entraver la circulation de la lymphe et permettre un toucher de qualité.
Chaque séance commence nécessairement par un traitement d'ouverture qui permet à la lymphe de rejoindre le système sanguin de manière optimale et éviter que vous n'ayez mal à la tête à l'issue du traitement par exemple.
Ensuite, le protocole appliqué est fonction d'une problématique en particulier qui nécessite un traitement ciblé ou de ce que vous souhaitez : visage, nuque, bras, poitrine, dos, ventre, abdomen profond, lombes, jambes.
Les premières séances doivent être courtes et progressives dans la durée pour éviter un afflux trop important de toxines dans la circulation sanguine, source de malaise éventuel.
En fonction de l'objectif, la séance peut durer entre 45 et 60 minutes.
Après une séance de drainage, il est important de bien s'hydrater, pensez à emporter une bouteille d'eau.
Il existe des contre-indications relatives et absolues à cette technique.
Pour nous assurer que vous n'êtes pas concerné(e), nous vous demandons de compléter un bref questionnaire avant de convenir d'un rendez-vous.
En cas de doute de notre part, l'accord de votre médecin traitant sera requis.
Par séance (+/- 60 minutes) > 60€
Abonnement 5 séances > 250€
Dès le 1er décembre, Valérie Poty et moi-même nous associons pour vous proposer du drainage lymphatique le jeudi de 17h30 à 21h30 à la Source-Naturopathie, place du Batty à Liège (Cointe).
Venez vous détendre et vous détoxiner entre nos mains expertes!
Profitez d'une séance découverte à 30€.
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